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La industria musical desde la perspectiva femenina

Cinco mujeres compartieron experiencias y logros dentro de la industria musical latinoamericana en el foro organizado por FIMPRO.

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Mujeres por la paz: un siglo de lucha

Hace cien años, más de mil mujeres se reunieron en La Haya, Holanda, durante la Primera Guerra Mundial, para exigir la paz. Gran Bretaña se negó a emitirles pasaportes a más de 120 mujeres, impidiendo que viajaran y pudieran manifestar su disidencia pacífica.

Hoy, un siglo más tarde, en esta época de tanta violencia, alrededor de mil mujeres provenientes de África, Asia, América Latina, Europa y América del Norte, se reunieron en la misma ciudad para manifestarse contra las guerras actuales: desde Irak hasta Afganistán, pasando por los conflictos en Yemen y Siria y la guerra social que se está librando en las calles de Estados Unidos. Estas mujeres viajaron a La Haya para conmemorar el centenario de la fundación de la Liga Internacional de Mujeres por la Paz y la Libertad. La Dra. Aletta Jacobs, una sufragista holandesa cofundadora del grupo, había dicho que el objetivo de la primera reunión celebrada en 1915 era empoderar a las mujeres “para que protesten contra la guerra y sugieran medidas para impedir que haya más guerras”.

La Premio Nobel de la Paz iraní, Shirin Ebadi, en la oficina central de los Defensores de los Derechos Humanos. Teherán. Foto: Abedin Taherkenareh / EFE.

Entre las mujeres que estuvieron ahora en La Haya había cuatro ganadoras del Premio Nobel. Shirin Ebadi recibió el premio en 2003 por su defensa de los derechos humanos de las mujeres, los niños y los presos políticos de Irán. Fue la primera mujer musulmana, y la primera iraní, que recibió el Nobel. A pesar de ello, vive en el exilio desde 2009 y ha visto a su esposo apenas una vez desde entonces. En su discurso de apertura de la conferencia de la Liga, celebrada esta semana, Ebadi dijo:

Si en lugar de bombas se hubieran lanzado libros a la gente, a los Talibán, y si se hubiesen construido escuelas en Afganistán –se podrían haber construido 3.000 escuelas en homenaje a las 3.000 personas que murieron en los atentados del 11 de septiembre– ahora mismo no existiría el ISIS. No olvidemos que el ISIS surge del Talibán.

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Mujeres en movimiento celebran su día cuidándose

Por Archie.

México es todavía una nación complicada para las mujeres, pese a que producto de mucho esfuerzo y tropiezos en el camino, han salido adelante y han ganado espacios, aún hay muchas batallas que pelean día con día, y es que ser madre de familia, cabeza de un hogar, profesionista, ama de casa y sobrepasar el día a día no es tarea sencilla.

Uno de los ejemplos donde la mujer nos demuestra su constancia y disciplina para seguir adelante es en los cuidados que se brindan, para estar fuertes, sanas y con mucha energía para llevar la jornada, con todo y eso siempre es bueno que reciban una palabra de aliento, un estímulo y un consejo profesional sobre como cuidarse y mejorar su calidad de vida.

De manera muy Special, las mujeres capitalinas, tapatías y poblanas, compartieron con profesionales del ejercicio, nutrición y belleza, consejos para darse una ayudadita, mejorar sus niveles de energía, incrementar su energía y tener mayor ánimo para todos sus retos.

La Zona Special K permitió a mujeres de todas las edades recibir la asesoría clave para salir todos los días a demostrar que lo de sexo débil es una frase que han aprendido a superar, además de la motivación y el buen ánimo, un elemento importante es la nutrición que puede ser un gran aliado o un enemigo silencioso.

Según la nutrióloga Ana Lucía Mendoza, la buena alimentación es la base de una buena jornada y de la fortaleza que las mujeres necesitan para salir adelante, además de ser un elemento muy importante en la cultura y educación de quienes tienen familia y sobre todo niños en casa,  “se requiere de un plan personalizado, con datos como su peso, su estatura, su actividad, algo muy importante es conocer sus hábitos y las cosas que les gustan, fraccionarlo en cinco tiempos de comida para el metabolismo y se incluyan alimentos de importancia para la mujer, como ácido fólico, calcio, hierro y antioxidantes en las mujeres que llevan una rutina complicada”, expuso la profesional del cuidado alimenticio.

Lucía también comentó que la mujer es la base de la cultura alimentaria y nutricional pues en sus distintos roles, ella realiza, una labor fundamental en los hogares “invertir en un nutriólogo, en hacer ejercicio, en cocinar,  la mujer de casa es quien educa, como comer, en temas de cuidado personal, es importante que este convencida de ello, se de tiempo en poder enseñar como alimentarse sanamente”, para Lucía es muy importante evitar los premios y castigos a través de algunos platillos.

El objetivo de la zona Special K, es hacérles ver a las mujeres que no están solas, en esta lucha de todos los días, en sus metas de año nuevo y en el día a día, que es verse bien, sentirse confiadas y que se den cuenta que lo más peligroso es tener miedo a muchas cosas un ejemplo de ello es el ejercicio, comer bien, y tener retos que sin duda logran superar, según detallaron los organizadores quienes de esta manera suman su granito de arena, permanente en el festejo a las mujeres durante todo el año.